t.me/fitnesstsukurforfriends18 тис. підписників · близько 1 поста на тиждень
Короткі та ефективні тренування. Канал по всій Україні. Рубрика «Спорт», близько 1 поста на тиждень.
■
Алоха друзі, повертаюся до актуальної теми. Я «Болить поперек? Обмежена рухливість кульшових суглобів? Напруга в шиї та плечах?» Важко глибоко присісти, нахилитися, розвернути корпус або підняти руки над головою? Я регулярно з цим працюю і розумію всю важливість роботи з мобільністю, тому…
4,2 тис. переглядів78 реакцій
Відкрити пост у Telegramза публічними даними t.me
початок тексту, повністю — у Telegram
■
Home Workouts - Anna Tsukur pinned a photo
■
Чому мобільність — це база після 35 років і до чого призводить її відсутність? З віком і від постійного сидіння тіло поступово втрачає мобільність суглобів. І це зовсім не про можливість сісти на шпагат чи торкнутися пальців ніг — мова про здатність суглоба вільно та безболісно рухатися в усій…
4,7 тис. переглядів76 реакцій
Відкрити в Telegram: пост від 16 жовтня, 14:57 →■
ТРИ ТЕСТИ НА ДОВГОЛІТТЯ Нове відео на моєму ютюбчику, спробуйте і напишіть як у вас вийшло ?)) Перейти до 👉 ТРЕНУВАННЯ
4,6 тис. переглядів85 реакцій
Відкрити в Telegram: пост від 15 жовтня, 22:10 →за даними t.me, перевірено 10 листопада 2026
«Home Workouts - Anna Tsukur» — один із помітних каналів рубрики «Спорт» України: 18 тис. підписників, №7 із 351 за індексом дня. Публікує близько 1 поста на тиждень — значно рідше, ніж типовий канал рубрики (медіана — 2,9 на день). Пост у середньому переглядають 7,6 тис. разів, це 41,6% підписників (ERR) — вище медіани рубрики (31,0%). Серед останніх постів реклами не знайшли. Пише українською; останній пост — 18 жовтня.
спорт, по всій Україні
Вся Україна, спорт
Спортивні інсайди та новини #СлавнийСпорт #Бій #Футбол #Бокс #ЄВРО #UFC #ЮФС #Тренер #Баскетбол #NBA #PES #Динамо #Шахтар
Вся Україна, спорт
Отримуй до 200 000 ₴ бонусів | 21+ ТОВ “СІТІКОД” | Ліцензія КРАІЛ № 364 від 20.11.2023 | Ліцензія ДАУ ПлейСіті № 104-Р від 10.10.2025
Вся Україна, спорт
Канал Порталу "Великий теніс України" Новини, інтерв'ю, результати. Все про український та світовий теніс🎾 ❗️На каналі міститься інформація для осіб від 21 року❗️
Вся Україна, спорт
Посилання на канал Цей telegram-канал містить матеріали, ПРИЗНАЧЕНІ ВИКЛЮЧНО для осіб, СТАРШЕ 21 РОКУ
Вся Україна, спорт
Цей канал призначений для осіб старше 21 року. Ідентифікатор в Реєстрі субєктів у сфері медіа: R40-06356 Адреса: вул. Левка Лук’яненка, буд. 21, корп. 3, м. Київ
Вся Україна, спорт
Офіційний БАЗОВАНИЙ канал Monte 🇺🇦 Замовити джерсі можна тут
Вся Україна, спорт
Дана Telegram-сторінка призначена для осіб старше 21 року. SPORTARENA ТОВ «СПОРТ АРЕНА» 04207, м. Київ, Левка Лук’яненка, буд. 21, корп. 3 Ідентифікатор в Реєстрі суб’єктів у…
Вся Україна, спорт
Новини зі світу Боксу та ММА від sport.ua. Матеріали каналу призначені для осіб старше 21 року (21+).
Вся Україна, спорт
Канал про європейський та український футбол 🇺🇦🥇 цей telegram-канал містить матеріали, ПРИЗНАЧЕНІ ВИКЛЮЧНО для осіб, СТАРШЕ 21 РОКУ
Вся Україна, спорт
Кодекс Вулиці — вуличні бійки з усього світу. Реальні конфлікти, фанатські заміси, нічні сутички. Камери фіксують — ми публікуємо. Тут не питають, хто почав. Тут б’ють. Лінк для…
