Містограм

■ Вся Україна · Спорт

Реал Пилатес Сеть студий N1

t.me/realpilates1543 підписники · близько 2 постів на тиждень

Первая в Донецке студия пилатеса Настоящий пилатес для здоровья и красоты Коррекция осанки и фигуры Улучшение качества жизни Помощь при болях в спине и суставах Реальные… Канал по всій Україні. Рубрика «Спорт», близько 2 постів на тиждень.

Останній пост

■

На занятиях пилатесом мы работаем не только с телом, но и с мышлением. Страх угасает и со временем пропадает не от уговоров, а от реально проживаемого опыта движений на тренировках. В Реал Пилатес опытные тренеры настраивают, поддерживают и мотивируют всех своих клиентов. Начиная с несложных…

Фото з поста

89 переглядів13 реакцій

Відкрити пост у Telegram

Статистика каналу

за публічними даними t.me

Показники
Замало даних для статистики: 8 постів за 30 днів.Звіт з’явиться, щойно в каналі буде від 100 підписників і від 10 постів за місяць.
Місце в рейтингу дня
№233 у рубриці «Спорт» України (з 351)
Серед усіх каналів
№6574 серед 10260 каналів України

Останні пости

початок тексту, повністю — у Telegram

  1. ■

    Фото з поста

    Сегодня у нас профессиональный праздник — День тренера! Поздравляем всех коллег! Желаем вдохновения, новых достижений, оптимизма. Пусть в жизни, как и на тренировках, всё получается легко и с удовольствием ♥️

    152 переглядів18 реакцій

    Відкрити в Telegram: пост від 30 жовтня, 20:40 →

  2. ■

    Фото з поста

    Иногда бывает так, что страх боли сильнее, чем сама боль. Это может быть связано с психологическими особенностями, общим состоянием в момент возникновения боли. Каким-либо набором неблагоприятных факторов. Нехваткой информации. А ещё — открытым доступом в интернет 🙂 Когда, испугавшись, мы сразу…

    175 переглядів11 реакцій

    Відкрити в Telegram: пост від 28 жовтня, 18:55 →

  3. ■

    Фото з поста

    Как при помощи пилатеса снять зажатость, мышечное напряжение в теле, которые возникли из-за неправильной работы блуждающего нерва. Итак, на фоне стресса, зачастую хронического, в теле возникает зажатость, развивается мышечное напряжение. Мы приходим к ситуации, когда блуждающий нерв не…

    203 переглядів10 реакцій

    Відкрити в Telegram: пост від 24 жовтня, 20:20 →

Про канал у цифрах

за даними t.me, перевірено 10 листопада 2026

«Реал Пилатес Сеть студий N1» — невеликий канал рубрики «Спорт» України: 543 підписники, №233 із 351 за індексом дня. Публікує близько 2 постів на тиждень — значно рідше, ніж типовий канал рубрики (медіана — 2,9 на день). Пост у середньому переглядають 279 разів, це 51,4% підписників (ERR) — значно вище медіани рубрики (31,0%). Серед останніх постів реклами не знайшли. Пише російською; останній пост — 4 листопада.

Схожі канали

спорт, по всій Україні