Містограм

■ Вся Україна · Здоров’я

Серый Эскулап

t.me/Dr_Astion5,8 тис. підписників · близько 2 постів на тиждень

Диплом: С22 №001605 Врач на удалёнке, всецело посвящающий себя хобби, которое когда-то выросло из личной проблемы, которую я теперь помогаю решать тем, кто в этом нуждается.… Канал по всій Україні. Рубрика «Здоров’я», близько 2 постів на тиждень.

Останній пост

■

🍃Коль мы уже плотно вкатились в осень, то хочу написать пару слов о запасании жирка на зиму. Многие склонны объяснять это перестройкой метаболизма, его сезонностью. Мол, организм запасается, готовится к холодам, это обычное дело. На самом деле никакой сезонности метаболизма нет, а объясняется…

Фото з поста

1,4 тис. переглядів40 реакцій

Відкрити пост у Telegram

Статистика каналу

за публічними даними t.me

Показники
Замало даних для статистики: 0 постів за 30 днів.Звіт з’явиться, щойно в каналі буде від 100 підписників і від 10 постів за місяць.
Місце в рейтингу дня
№47 у рубриці «Здоров’я» України (з 263)
Серед усіх каналів
№1926 серед 10260 каналів України

Останні пости

початок тексту, повністю — у Telegram

  1. ■

    Фото з поста+2 фото

    🤩На днях пополнял запасы всяких вкуснях и решил напомнить вам о существовании всяких хлопьев и тому подобного, что "похудальщики" обычно избегают. ⚖Да, это всё трудно назвать ПП, но у меня канал не про ПП, а про рационализм и баланс в питании. ☺️В составе всех этих хлопьев нет ничего ужасного.…

    1,6 тис. переглядів43 реакцій

    Відкрити в Telegram: пост від 28 вересня, 22:07 →
  2. ■

    Фото з поста

    🫘Минутка юмора. Недавно искал по всему городу мою любимую печёную фасоль, мои запасы подошли к концу. По итогу нашел, но обошел тучу мест для этого и по возвращении домой решил попросить нейронку нарисовать постер на эту тему) 🥣И, пользуясь случаем, напомню, что фасоль, в том числе…

    1,6 тис. переглядів50 реакцій

    Відкрити в Telegram: пост від 23 вересня, 21:22 →
  3. ■

    Фото з поста+2 фото

    👉Решил вернуть тему специй и прочих вспомогательных инструментов для того, чтобы получать удовольствие от еды, а не превозмогать. У многих есть довольно странный способ "правильно питаться": купить курицу, рис, овощи, приготовить всё максимально "правильно", а потом, через неделю, забросить это…

    2,0 тис. переглядів39 реакцій

    Відкрити в Telegram: пост від 16 вересня, 18:59 →

Про канал у цифрах

за даними t.me, перевірено 10 листопада 2026

«Серый Эскулап» — один із помітних каналів рубрики «Здоров’я» України: 5,8 тис. підписників, №47 із 263 за індексом дня. Публікує близько 2 постів на тиждень — значно рідше, ніж типовий канал рубрики (медіана — 0,4 на день). Пост у середньому переглядають 1,6 тис. разів, це 28,3% підписників (ERR) — нижче медіани рубрики (34,7%). Серед останніх постів реклами не знайшли. Пише російською; останній пост — 6 жовтня.

Схожі канали

здоров’я, по всій Україні