Містограм

■ Вся Україна · Здоров’я

"Наше здоров'я - в наших руках!"

t.me/krasa_korusne666 підписників · близько 2 постів на день

Здоров'я - найдорожчий наш скарб. Тут ви знайдете інформацію, як його покращувати та підтримувати як найдовше. Канал по всій Україні. Рубрика «Здоров’я», близько 2 постів на день.

Останній пост

Статистика каналу

за публічними даними t.me

Підписники
≈ 666
Середній охват поста
177перегляди поста після першої доби
ERR (перегляди ÷ підписники)
27%медіана — 35%, рубрика «Здоров’я» України
Частота постів
близько 2 постів на деньнайчастіше публікує о 8:00–9:00, 18:00–19:00, 20:00–21:00 (за Києвом)
Частка реклами
0,0% постівсеред останніх постів реклами не знайшли
Місце в рейтингу дня
№228 у рубриці «Здоров’я» України (з 263)
Серед усіх каналів
№8463 серед 10260 каналів України

Останні пости

початок тексту, повністю — у Telegram

  2. ■

    Фото з поста

    4️⃣ Світловий день та сон Наші предки лягали спати із заходами сонця й вставали на світанку. Вони мали ідеальний біоритм та потужний синтез мелатоніну, який вночі відновлює і очищує печінку. ❓ А що зараз? Синє світло від екранів смартфонів до другої ночі повністю руйнує фази глибокого…

    99 переглядів24 реакцій

    Відкрити в Telegram: пост від 9 листопада, 20:37 →

  3. ■

    Фото з поста

    3️⃣ Хронічний стрес Раніше стрес був еволюційним: напав хижак — виділився адреналін, людина відреагувала фізично, стрес закінчився. 🥺 Зараз ми живемо в стані хронічного стресу! А високий кортизол спазмує жовчні протоки (привіт, дискінезія та густа жовч), підвищує рівень цукру в крові без жодної…

    87 переглядів21 реакцій

    Відкрити в Telegram: пост від 9 листопада, 20:35 →

Про канал у цифрах

за даними t.me, перевірено 10 листопада 2026

«"Наше здоров'я - в наших руках!"» — невеликий канал рубрики «Здоров’я» України: 666 підписників, №228 із 263 за індексом дня. Пише українською; останній пост — 9 листопада.

Схожі канали

здоров’я, по всій Україні