Містограм

■ Вся Україна · Здоров’я

ШЛЯХ ДО ЗДОРОВʼЯ

t.me/my_way_to_health812 підписників · близько 2 постів на тиждень

Здоровʼя-це не кінцева ціль, це шлях. Пропоную Вам проходити його разом. Тут про корисну їжу, хороші звички, психологію, про медитації, корисні посилання, про БАДи, навіть трішки… Канал по всій Україні. Рубрика «Здоров’я», близько 2 постів на тиждень.

Останній пост

■

Ми з Євою дуже любимо онігірі і як на мене, це гарний варіант як “трансформувати” по-цікавому дводенний рис. Використовуйте короткозернистий рис- він добре тримає форму, не заправляйте оцтом. Начинка має бути досить густою, без зайвої рідини. Закручуємо онігірі прямо перед подачею. 7 ідей начинок…

Фото з поста

183 переглядів18 реакцій

Відкрити пост у Telegram

Статистика каналу

за публічними даними t.me

Показники
Замало даних для статистики: 9 постів за 30 днів.Звіт з’явиться, щойно в каналі буде від 100 підписників і від 10 постів за місяць.
Місце в рейтингу дня
№181 у рубриці «Здоров’я» України (з 263)
Серед усіх каналів
№6772 серед 10260 каналів України

Останні пости

початок тексту, повністю — у Telegram

  1. ■

    Фото з поста

    Два відкриття цього року особисто для мене: 1.Я виявляється люблю читати психологічні трилери (😅), а не лише нон-фікшн з харчування, психології, РХП); 2.Мені прямо сильно зайшла авторка Еліс Фіні (третя її книга в цьому році -done✅, до цього дві англійською і ось український переклад); Почала…

    319 переглядів17 реакцій

    Відкрити в Telegram: пост від 1 листопада, 15:52 →

  3. ■

    Фото з поста+9 фото

    🇩🇰 Копенгаген версія must visit/ must do , якщо в запасі 2/3 дні⬇️ ✨ Мої обов’язкові рекомендації: ✅піднятися на Круглу вежу і подивитися на місто згори; ✅покататися на велосипеді - це один із найкращих способів відчути Копенгаген і його інфрастуктуру; ✅багато ходити пішки без плану; ✅покататися…

    279 переглядів20 реакцій

    Відкрити в Telegram: пост від 30 жовтня, 16:10 →

Про канал у цифрах

за даними t.me, перевірено 10 листопада 2026

«ШЛЯХ ДО ЗДОРОВʼЯ» — невеликий канал рубрики «Здоров’я» України: 812 підписників, №181 із 263 за індексом дня. Публікує близько 2 постів на тиждень — рідше, ніж типовий канал рубрики (медіана — 0,4 на день). Пост у середньому переглядають 262 разів, це 32,3% підписників (ERR) — приблизно на рівні медіани рубрики (34,7%). Серед останніх постів реклами не знайшли. Пише українською; останній пост — 9 листопада.

Схожі канали

здоров’я, по всій Україні