■
3. Стиснення Запропонуйте стиснути руку в кулак, промовляючи: Повільно стисни руку в кулак — ніби затискаєш свій страх усередині. У цьому кулачку — вся твоя тривога. Відчуй, як вона пульсує, тисне, тривожить… 4. Звільнення Запропонуйте різко розтиснути кулак: А тепер різко розтули пальці! Пальці…
191 переглядів1 реакцій
Відкрити пост у Telegram
