t.me/WebPsychology14 тис. підписників · близько 8 постів на тиждень
Хочете змінити свою реальність - почніть зі свого мислення ✨ Тут ви знайдете ⚡️ мотивацію 🧠 психологічні поради 💭 інсайти для самопізнання 🤍 підтримку на шляху до внутрішньої… Канал по всій Україні. Рубрика «Здоров’я», близько 8 постів на тиждень.
■
Практика «Лист від друга»: як навчитися підтримувати себе Коли ми опиняємося у складній ситуації, внутрішній критик часто стає голоснішим за підтримку. Ми звинувачуємо себе, знецінюємо власні переживання та вимагаємо більшого, ніж вимагали б від близької людини. Практика «Лист від друга»…
472 переглядів18 реакцій
Відкрити пост у Telegramза публічними даними t.me
початок тексту, повністю — у Telegram
■
Саморефлексія: що за останній місяць дало вам більше енергії, ніж ви очікували? Ми часто зосереджуємося на тому, що нас виснажує, і значно рідше помічаємо те, що допомагає відновлювати внутрішні ресурси. Іноді джерелом енергії стають зовсім прості речі: несподівано приємна розмова, прогулянка…
809 переглядів22 реакцій
Відкрити в Telegram: пост від 9 листопада, 10:03 →■
Саморегуляція: як заспокоїти тіло, коли тривога відчувається фізично? Тривога проявляється не лише в думках, а й у тілесних реакціях, зокрема прискореному серцебитті, напруженні м’язів, поверхневому диханні та відчутті внутрішнього неспокою, адже нервова система активує механізми реагування на…
948 переглядів30 реакцій
Відкрити в Telegram: пост від 8 листопада, 11:34 →■
🔍 Розбір ситуації: «Я погоджуюся, а потім шкодую» Іноді ми автоматично погоджуємося на прохання, навіть коли не маємо бажання чи ресурсів його виконувати, адже в моменті страх образити людину, викликати конфлікт або розчарувати співрозмовника може переважати усвідомлення власних потреб. Лише…
985 переглядів20 реакцій
Відкрити в Telegram: пост від 7 листопада, 13:20 →за даними t.me, перевірено 10 листопада 2026
«Психологія SparkMind | Саморозвиток | Мотивація | Афірмації | Цитати» — один із помітних каналів рубрики «Здоров’я» України: 14 тис. підписників, №92 із 263 за індексом дня. Пише українською; останній пост — 9 листопада.
здоров’я, по всій Україні
Вся Україна, здоров’я
Спільнота для практичних психологів — ділимось досвідом, матеріалами й підтримкою. Також тут ти зможеш розкрити свою професійну суперсилу та монетизувати її ⭐️ засновниця: Тетяна…
Вся Україна, здоров’я
Через роботу з тілом до гармонії з собою та навколишнім світом🌱
Вся Україна, здоров’я
👑 Жіноча психологія, стосунки, саморозвиток і любов до себе. Мотивація та афірмації для внутрішньої опори, впевненості й щасливого життя.
Вся Україна, здоров’я
Канал Служби турботи про психічне здоров’я Благодійного Фонду «Право на захист» 💙💛
Вся Україна, здоров’я
Даний канал призначений для спеціалістів сфери охорони здоров'я
Вся Україна, здоров’я
Здоров'я - самий цінний ресурс кожної людини і ми допоможемо Вам його вберегти. Проект створений командою Астрооберег Админы
Вся Україна, здоров’я
Цікаво про медицину від доктора Тараса Жиравецького
Вся Україна, здоров’я
Лікар-дієтолог вищої категорії Пояснюю біохімію харчування зрозумілою мовою. Навчаю дієтології та нутриціології. Популяризую ЗСЖ та доказовий біохакінг. Дієтичні добавки через…
Вся Україна, здоров’я
Канал створений для інформування медичної спільноти про зміни у сфері цифрового здоровʼя. Тут найсвіжіші новини від МОЗ та команди eHealth. Більше відео на нашому каналі
Вся Україна, здоров’я
Дана група присвячена виключно медицині. Тільки гумор, захоплююча медична інформація, приємне спілкування, пізнавальні статті. Також можете долучитися до спільноти у фейсбуці
