■
Активуємо мʼязи кору та розвиваємо мобільність кульшових суглобів🪐
547 переглядів28 реакцій
Відкрити пост у TelegramЙога з Анастасією
t.me/yoga_anastasiia14 тис. підписників · близько 9 постів на тиждень
Через роботу з тілом до гармонії з собою та навколишнім світом🌱. Канал по всій Україні. Рубрика «Здоров’я», близько 9 постів на тиждень.
Останній пост
Статистика каналу
за публічними даними t.me
- Підписники
- ≈ 14 тис.
- Середній охват поста
- 1 642перегляди поста після першої доби
- ERR (перегляди ÷ підписники)
- 12%медіана — 35%, рубрика «Здоров’я» України
- Частота постів
- близько 9 постів на тижденьнайчастіше публікує о 8:00–9:00, 13:00–14:00, 15:00–16:00 (за Києвом)
- Частка реклами
- 0,0% постівсеред останніх постів реклами не знайшли
- Місце в рейтингу дня
- №90 у рубриці «Здоров’я» України (з 263)
- Серед усіх каналів
- №3098 серед 10260 каналів України
Останні пости
початок тексту, повністю — у Telegram
■
«Свобода починається тоді, коли ти спостерігаєш за своїм розумом, замість того щоб ототожнювати себе з ним». Не кожна думка заслуговує на довіру лише тому, що вона виникла у вашій голові🤌 Гарного дня та тижня🫶
1,0 тис. переглядів50 реакцій
Відкрити в Telegram: пост від 9 листопада, 08:55 →■
Ноги в стійках досить великі важелі, якими потрібно вчитися керувати, щоб вони не були «баластом», а навпаки, допомагали утримувати баланс🤸♂️
1,2 тис. переглядів43 реакцій
Відкрити в Telegram: пост від 8 листопада, 11:49 →■
Практика «Мобільність тіла» на 50 хв. очікує вас за посиланням🤗 ➡️Відкрити заняття Заняття буде у відкритому доступі протягом тижня🪷 Гарної практики❤️
1,3 тис. переглядів42 реакцій
Відкрити в Telegram: пост від 7 листопада, 13:54 →
Про канал у цифрах
за даними t.me, перевірено 10 листопада 2026
«Йога з Анастасією» — один із помітних каналів рубрики «Здоров’я» України: 14 тис. підписників, №90 із 263 за індексом дня. Пише українською; останній пост — 9 листопада.
Схожі канали
здоров’я, по всій Україні
- Психологічна платформа14 тис.підписників
Вся Україна, здоров’я
Спільнота для практичних психологів — ділимось досвідом, матеріалами й підтримкою. Також тут ти зможеш розкрити свою професійну суперсилу та монетизувати її ⭐️ засновниця: Тетяна…
- Психологія SparkMind | Саморозвиток | Мотивація | Афірмації | Цитати14 тис.підписників
Вся Україна, здоров’я
Хочете змінити свою реальність - почніть зі свого мислення ✨ Тут ви знайдете ⚡️ мотивацію 🧠 психологічні поради 💭 інсайти для самопізнання 🤍 підтримку на шляху до внутрішньої…
- Сорока натріщала | Психологія та стосунки15 тис.підписників
Вся Україна, здоров’я
👑 Жіноча психологія, стосунки, саморозвиток і любов до себе. Мотивація та афірмації для внутрішньої опори, впевненості й щасливого життя.
- Психолог на зв‘язку12 тис.підписників
Вся Україна, здоров’я
Канал Служби турботи про психічне здоров’я Благодійного Фонду «Право на захист» 💙💛
- PROGRESS_PLATFORM17 тис.підписників
Вся Україна, здоров’я
Даний канал призначений для спеціалістів сфери охорони здоров'я
- АстроОберіг - Здоровʼя17 тис.підписників
Вся Україна, здоров’я
Здоров'я - самий цінний ресурс кожної людини і ми допоможемо Вам його вберегти. Проект створений командою Астрооберег Админы
- DoctorZhyravetskyy18 тис.підписників
Вся Україна, здоров’я
Цікаво про медицину від доктора Тараса Жиравецького
- eHealth Україна9,6 тис.підписників
Вся Україна, здоров’я
Канал створений для інформування медичної спільноти про зміни у сфері цифрового здоровʼя. Тут найсвіжіші новини від МОЗ та команди eHealth. Більше відео на нашому каналі
- Dr. Skytalinska20 тис.підписників
Вся Україна, здоров’я
Лікар-дієтолог вищої категорії Пояснюю біохімію харчування зрозумілою мовою. Навчаю дієтології та нутриціології. Популяризую ЗСЖ та доказовий біохакінг. Дієтичні добавки через…
- ТИПОВИЙ МЕДИК8,8 тис.підписників
Вся Україна, здоров’я
Дана група присвячена виключно медицині. Тільки гумор, захоплююча медична інформація, приємне спілкування, пізнавальні статті. Також можете долучитися до спільноти у фейсбуці
