■
«Ви значною мірою самі створюєте свої емоційні порушення, коли наполягаєте, що мусите отримати схвалення від інших». — Альберт Елліс 💬 Підписатись Карта Психіки 🧠 🎁 Подарувати голос каналу
4 переглядів
Відкрити пост у TelegramКарта Психіки 🧠
t.me/kartapsi4,1 тис. підписників · близько 3 постів на день
Психологія, поведінка людей та приховані мотиви. Канал по всій Україні. Рубрика «Психологія», близько 3 постів на день.
Останній пост
Статистика каналу
за публічними даними t.me
- Підписники
- ≈ 4,1 тис.
- Середній охват поста
- 12перегляди поста після першої доби
- ERR (перегляди ÷ підписники)
- 0,3%медіана — 42%, рубрика «Психологія» України
- Частота постів
- близько 3 постів на деньнайчастіше публікує о 7:00–8:00, 12:00–13:00, 18:00–19:00 (за Києвом)
- Частка реклами
- 5,0% постіврекламували: @evgeny_psy, приватний канал
- Місце в рейтингу дня
- №119 у рубриці «Психологія» України (з 119)
- Серед усіх каналів
- №10183 серед 10260 каналів України
Останні пости
початок тексту, повністю — у Telegram
■
🎭 «МЕНІ ПОГАНО» — А ЩО САМЕ ВИ ВІДЧУВАЄТЕ? Уявіть: після складної розмови ви повертаєтеся додому й відчуваєте неприємне напруження. На запитання «Що сталося?» відповідаєте: «Не знаю. Просто поганий настрій». Але що саме стоїть за цими словами? Можливо, ви розчаровані, бо очікували підтримки.…
■
🤝 ЧОМУ ОДНОГО «ВИБАЧ» ІНОДІ НЕДОСТАТНЬО, ЩОБ ПОВЕРНУТИ ДОВІРУ? Уявіть: ви поділилися з другом особистою інформацією, попросивши нікому її не розповідати. Але згодом дізналися, що про вашу розмову знають інші. Друг щиро вибачається, визнає свою помилку й обіцяє, що більше такого не…
10 переглядів
Відкрити в Telegram: пост від 9 листопада, 18:20 →■
🧠 Психологія — це не лише про те, що робити, коли вже стало погано. Це ще й можливість краще зрозуміти себе до того, як проблема почне керувати вашим життям. Я — Доценко Євгеній, магістр практичної психології та сертифікований коуч. У своєму авторському каналі я пишу про тривогу й панічні атаки…
6 переглядівреклама
Відкрити в Telegram: пост від 9 листопада, 12:05 →
Про канал у цифрах
за даними t.me, перевірено 10 листопада 2026
«Карта Психіки 🧠» — один із помітних каналів рубрики «Психологія» України: 4,1 тис. підписників, №119 із 119 за індексом дня. Пише українською; останній пост — 9 листопада.
Схожі канали
психологія, по всій Україні
- Центр підтримки ВПО Волноваського району «Пліч-о-пліч»6,0 тис.підписників
Вся Україна, психологія
Центр підтримки ВПО має на меті суттєво полегшити вирішення нагальних проблематичних питань, що виникають у переселенців. Саме тут ви зможете отримати психологічну, юридичну…
- UA MENTAL HELP 🇺🇦🌿6,5 тис.підписників
Вся Україна, психологія
UAMH — фонд, який забезпечує українців ментальною підтримкою 🌿 Психоедукація, психологічна допомога, спільнота та щоденні поради🫂 35000+ проведених консультацій Отримати допомогу…
- ЧОРНИЙ ПСИХОЛОГ (У МОЇЙ ГОЛОВІ)6,9 тис.підписників
Вся Україна, психологія
«Чорний психолог» на боці світлої справи! Без цензури, але з турботою про твою менталочку! Новини, гумор, ексклюзив з У моїй голові! На біржі: adsell.io/r/LneIv4
- ЖІНОЧЕ КОЛО 5-ТА ВЕДА12 тис.підписників
Вся Україна, психологія
👩🏻💼 Центр АтмаСупроводу ✅ Правила нашої спільноти
- Стійкість для стійких13 тис.підписників
Вся Україна, психологія
Канал веде Світлана Ройз. Проєкт твориться в партнерстві і за підтримки ГО Вчися
- Програма «Ти як?»14 тис.підписників
Вся Україна, психологія
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської 🔗 howareu.com Реалізує Координаційний центр з психічного здоров'я КМУ
- 🔵Психологія з МПА🔵23 тис.підписників
Вся Україна, психологія
Група для психологів про психологію 🇺🇦 Навчальні курси / статті / безкоштовні вебінари З Міжнародною Психологічною Асоціацією
- Психологія по-українськи24 тис.підписників
Вся Україна, психологія
❤️ Заявки приймаємо моментально ⭕️Техніки маніпуляції та керування людьми ⭕️Як ставити на місце хамів ⭕️Практики, які покращать ваше життя Посилання на канал
