■
🤩одна з улюблених концепцій, яка допомогла і мені в якийсь момент перестати боротись з тривогою і боятись тривожних емоційних переживань — це концепція габітуації (простими словами — звикання) насправді наше тіло та психіка дуже розумні і ми можемо багато в чому їм довіряти, вони функціонують за…
155 переглядів
Відкрити пост у Telegram
